Vitamin B Kompleksi (B₁–B₂–B₃–B₅–B₆–B₇–B₉–B₁₂)

VİTAMİN B KOMPLEKSİ KARŞILAŞTIRMA TABLOSU

VitaminKimyasal AdıAktif FormuGörev / Rol Aldığı ReaksiyonlarEksiklik BulgularıKlinik Hastalık / Özel Noktalar
B₁TiyaminTiyamin Pirofosfat (TPP)Transketolaz (Pentoz fosfat yolu)

Pirüvat dehidrogenaz (Asetil-CoA)

α-Ketoglutarat dehidrogenaz (Krebs)

Dallı zincirli α-ketoasit dehidrogenaz (Valin, Lösin, İzolösin)
Periferik nöropati, kas zayıflığı, mental bulanıklıkBeriberi (kuru/yaş), Wernicke–Korsakoff sendromu, Tiyamin verilmeden glukoz verilirse nörolojik kriz
B₂RiboflavinFAD, FMN
Redoks reaksiyonları (flavoprotein enzimler)

Süksinat dehidrogenaz (Krebs)
Dudak çatlaması (şelitis), açısal stomatit, glossit, seboreik dermatitEnerji metabolizmasında kritik; ışığa duyarlıdır (fotolabil)
B₃Niasin (Nikotinik Asit / Nikotinamid)NAD⁺, NADP⁺Dehidrogenaz reaksiyonları

Redoks (elektron taşıma zinciri, glikoliz, TCA)
Dermatit, diyare, demans (3D)Pellegra (Triptophan → Niasin sentezi bozulur – Karnozid eksikliği / izoniazid kullanımı)
B₅Pantotenik AsitKoenzim A (CoA)Asetil ve asil grubu transferi

Yağ asidi sentez/oksidasyonu

Krebs döngüsü (Asetil-CoA oluşumu)
Yorgunluk, uyuşma, kas krampları, “burning feet” sendromuEksikliği nadir; pantoik asit ve β-alanin içerir.
B₆Piridoksin / Piridoksal / PiridoksaminPiridoksal Fosfat (PLP)Aminotransferaz (transaminasyon)

Dekarboksilasyon (nörotransmitter sentezi: serotonin, dopamin, GABA)

Hem sentezi (ALA sentaz)
Nöropati, konvülziyon, sideroblastik anemiİzoniazid (INH) kullanımı eksikliğe yol açar → nöropati; gebelikte, oral kontraseptiflerde ihtiyaç artar
B₇BiyotinBiyotin (kovalen bağlı)
Karboksilaz enzimlerinin koenzimi:

1- Pirüvat karboksilaz (glukoneogenez)

2- Asetil-CoA karboksilaz (yağ asidi sentezi)

3- Propiyonil-CoA karboksilaz
Dermatit, alopesi, depresyon, kas ağrısıÇiğ yumurta (avidin) biyotine bağlanır → eksiklik yapar.
B₉Folik AsitTetrahidrofolat (THF)Tek karbon (C₁) transferi

DNA sentezi (timidilat sentaz, pürin sentezi)
Makrositer (megaloblastik) anemi, glossitEksiklik → nöral tüp defekti (gebelikte)
Metotreksat, trimetoprim, fenitoin inhibe eder
B₁₂KobalaminMetilkobalamin, AdenozilkobalaminMetiyonin sentaz (homosistein → metiyonin)

Metilmalonil-CoA mutaz (propiyonat → süksinat)
Megaloblastik anemi, parestezi, ataksi (arka kolon dejenerasyonu)Pernisiyöz anemi (intrinsik faktör eksikliği), veganlarda eksiklik sık, metilmalonik asit ↑

Klinik Karşılaştırma Özeti

Klinik Bulgularİlişkili VitaminAçıklama
3D (Dermatit, Diyare, Demans)B₃ (Niasin)Pellegra
Wernicke–KorsakoffB₁ (Tiyamin)Alkoliklerde – konfüzyon, ataksi, nistagmus
Sideroblastik AnemiB₆ (Piridoksin)Hem sentezi bozulur
Megaloblastik Anemi + Nöral Tüp DefektiB₉ (Folik Asit)DNA sentezi bozukluğu
Megaloblastik Anemi + Nörolojik BulgularB₁₂ (Kobalamin)Metilmalonil-CoA birikir
Seboreik Dermatit, ŞelitisB₂ (Riboflavin)Flavoprotein eksikliği
Alopesi + Dermatit (çiğ yumurta tüketimi)B₇ (Biyotin)Avidin biyotine bağlanır
“Burning feet” sendromuB₅ (Pantotenik Asit)Sinir iletim bozukluğu

Farmakolojik / Laboratuvar İpuçları (TUS-YDUS Tarzı)

İpucuYanıt
“Eritrosit transketolaz aktivitesi düşük”Tiyamin (B₁) eksikliği
“İzoniazid kullanan hastada nöropati”Piridoksin (B₆) eksikliği
“Metotreksat kullanan hastada megaloblastik anemi”Folik asit (B₉) eksikliği
“Metilmalonik asit yüksek”Kobalamin (B₁₂) eksikliği
“Çiğ yumurta tüketimi sonrası dermatit”Biyotin (B₇) eksikliği
“Triptophan → Niasin dönüşümü bozuk”Niasin (B₃) eksikliği (Pellegra)

Kısaltılmış Hatırlatma Tablosu

VitaminAktif FormAnahtar Enzim / ReaksiyonEksiklik Hastalığı
B₁TPPTransketolaz, PDH, α-KGDHBeriberi, Wernicke
B₂FAD, FMNDehidrogenazlarŞelitis, glossit
B₃NAD⁺, NADP⁺RedoksPellegra
B₅CoAAsetil transferiBurning feet
B₆PLPTransaminaz, ALA sentazSideroblastik anemi
B₇BiyotinKarboksilazlarDermatit, alopesi
B₉THFTek karbon transferiMegaloblastik anemi, NTD
B₁₂MetilkobalaminMetiyonin sentazMegaloblastik anemi + nörolojik bozukluk